Leistungsdiagnostik im Ausdauer- und Gesundheitssport
Jülich
Der Workshop vermittelt neben den theoretischen Grundlagen wichtige prak- tische Anwendungsbeispiele in der Laktatdiagnostik und Spiroergometrie und gibt detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der modernen Leistungsdiag- nostik.
Die Leistungsdiagnostik ist eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestal- tung des Trainingsprogramms für Gesundheits- und Ausdauersportler. Mit unseren Workshops erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik und deren wichtigsten Parameter. Erfahrene Leistungs- diagnostiker vermitteln neben den theoretischen Grundlagen wichtige prakti- sche Anwendungsbeispiele.
Inhalte
Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
Spiroergometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungs- fähigkeit
Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
Erarbeitung von Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
Darstellung und Diskussion verschiedener spiroergometrischer Testprofile
TERMIN 2
14.-15. November
Jülich
DAUER
11⁄2 Tage (15 UE)
GEBÜHR
490,– €
REFERENT
Mirco Smerecnik
Eine Anmeldebestätigung wird Ihnen 4 Wochen vor dem
Seminartermin zugesandt.
Bitte beachten Sie die abweichenden Seminarzeiten! Samstag: 10.00 – 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 – 14.00 Uhr
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TERMIN 1
Nach Absprache